Per le AziendeBenessere della mente

Pratiche di mindfulness

Una volta appreso il significato di stress lavoro correlato, occorre che il dipendente impari a gestirlo correttamente. Il corso di pratiche di mindfulness consente pertanto di acquisire il metodo efficace per controllarlo da un punto di vista mentale.

pratiche di mindfullness

Come Funziona

Un formatore certificato si occuperà accompagnare l’individuo verso una maggiore consapevolezza della propria vita presente e raggiungere l’equilibrio attraverso la meditazione. L’obiettivo finale del corso è l’eliminazione della sofferenza inutile per giungere ad un’accettazione profonda di ciò che accade e dello stato attuale della propria vita.

Durata
da concordare con l’azienda cliente in fase progettuale

Spazio Richiesto all’Azienda

Sala riunioni o sala formazione

Vantaggi per le persone

  • Miglioramento dell’umore
  • Incremento dell’autocontrollo
  • Incremento della produttività (memoria, creatività, attenzione, multitasking)
  • Miglioramento clima aziendale
  • Una storia da raccontare e promuovere
  • Un progetto innovativo

Vantaggi per le aziende

  • Miglioramento performance dei dipendenti
  • Formazione, consapevolezza
  • Riduzione stress e dolore
  • Ottimizzazione del tempo
  • Felicità, benessere, soddisfazione in azienda
  • Nuova esperienza
  • Raccontare una storia, social sharing
  • Miglioramento clima aziendale

Un progetto su misura

Il nostro team è a vostra completa disposizione per esaminare lo scenario riguardante la vostra azienda, valutare tipologie e opportunità di sviluppo dei nostri servizi, condividere con voi un progetto su misura per dar vita a una storia nuova da raccontare e valorizzare nel tema del welfare aziendale che accresca il benessere dei dipendenti trasformandolo in valore per la vostra azienda.

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