Per le AziendeEsercizio Fisico

Ginnastica posturale o ipopressiva

Si propongono lezioni collettive tenute da fisioterapisti o professionisti certificati, finalizzate a prevenire l’insorgere di patologie croniche, distendendo la muscolatura contratta e allenando le fasce muscolari più importanti per l’apparato muscolo scheletrico.
Tra i corsi previsti:

  • Ginnastica posturale
  • Ginnastica posturale ipopressiva
ginnastica posturale

Come Funziona

I coach si presentano in azienda nei giorni stabiliti con tutta l’attrezzatura necessaria allo svolgimento dell’attività, tappetini compresi. Le attività proposte sono adatte a qualsiasi tipo di partecipante, senza distinzione in base alla preparazione sportiva, e sono tutte volte al miglioramento della propria postura.

Durata
50 minuti a lezione x 1 o 2 volte a settimana
Erogazione
Pausa pranzo o a fine giornata (fuori dall’orario lavorativo)

Spazio Richiesto all’Azienda

Locale sgombro e pulito, con capienza 10 persone (con possibilità di sdraiarsi a terra) oppure idoneo spazio all’aperto

Vantaggi per le persone

  • Introduzione di misure preventive contro l’insorgere di patologie ricorrenti
  • Regolare attività fisica
  • Diminuzione del dolore
  • Aumento della produttività
  • Miglioramento clima aziendale
  • Team building
  • Una storia da raccontare e promuovere

Vantaggi per le aziende

  • Buona pratica WHP
  • Prevenzione contro le patologie da vita sedentaria
  • Miglioramento della salute fisica dei dipendenti
  • Aumento della produttività
  • Riduzione dello stress
  • Team building
  • Fare attività fisica
  • Miglioramento clima aziendale

Un progetto su misura

Il nostro team è a vostra completa disposizione per esaminare lo scenario riguardante la vostra azienda, valutare tipologie e opportunità di sviluppo dei nostri servizi, condividere con voi un progetto su misura per dar vita a una storia nuova da raccontare e valorizzare nel tema del welfare aziendale che accresca il benessere dei dipendenti trasformandolo in valore per la vostra azienda.

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